EL EJERCICIO EN E.M. VISTO DESDE LA PERSPECTIVA DE ALEM
Autora: Martha Parra – Fisioterapeuta de la Fundación Universitaria María Cano.
La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad crónica, progresiva, del sistema nervioso central, que afecta múltiples funciones neurológicas, las cuales generan alteraciones en la marcha y el balance, disminución de la capacidad para mantener la posición erguida, alteración en las respuestas de adaptación postural y respuestas motoras lentas en actividades que generen inestabilidad.
Por este motivo y teniendo en cuenta la complejidad de la enfermedad, ALEM inició trabajando en un proyecto integral, con una población de 40 pacientes, a los cuales se les brindan asesorías en planes de tratamiento fisioterapéutico, para la mejora de su funcionalidad motora, dichos planes de tratamiento se realizan de acuerdo a sus deficiencias.
Se entrega de forma escrita y sencilla los ejercicios y las series que debían realizarse, los implementos utilizados para dichos ejercicios fueron prácticas y fáciles de adquirir, ya que se trabajó con todo lo que ellos podían tener a su alcance, como por ejemplo usando peso externo con una plancha, bolsas de una libra de peso o más, botellas de agua, se utilizó también las rejas de ventanas, y puertas para ejercicios de equilibrio y estiramiento, caminar descalzo por las diferentes texturas del piso de casa para mejorar la propiocepción y marcha. El plan de tratamiento se debe realizar mínimo dos veces a la semana, con una duración variable, en algunos pacientes es de 15 minutos, tiempo que se fue aumentando de acuerdo al progreso de cada uno.
El cambio del plan de tratamiento en los pacientes se realizó de acuerdo a sus progresos, en algunos de ellos fue luego de dos semanas y otros tomaron un poco más de tiempo, los resultados fueron exitosos, un 82% de dichos pacientes tuvieron una mejoría a nivel motor, el 18% no tuvo progreso, debido a que la continuidad del plan del tratamiento se vio interrumpida por recaídas, estados de depresión o falta de una acompañante para la realización de dichos ejercicios, es entonces cuando psicología y trabajo social hacen un refuerzo en dichos pacientes, para así poder tener una rehabilitación integral del paciente, ya que ALEM ve al usuario más allá de la enfermedad, no como un paciente con movilidad reducida, sino como un individuo integral, que pertenece a un grupo familiar, en donde podemos entender cuáles son sus necesidades y dificultades, siempre en pro de mejorar su calidad de vida.